運動が苦手でもOK！マンツーマン指導で一つひとつ丁寧にサポート！
わかりやすく楽しいから、「続けられる」自分に出会える！
「ジムって難しそう…」そんなイメージ、今日で卒業！
ULTIMATE FITNESSでは、初心者の方でも安心してスタートできるように、
【STEP1〜STEP6】まで段階的に学べる“マシンパーフェクトマスタープログラム”をご用意。
フォーム・使い方・効かせ方を丁寧に指導し、
見た目も動きも変わる、理想のシルエットづくりをサポートします。
STEP1 ＆ STEP2｜マシン初心者も安心！基礎から学べるスタートレッスン
ウエイトスタックマシンの正しい使い方から、女性専用空間でのトレーニングまで、基礎をしっかり学べる２ステップ！
🔹重さ調整が簡単で扱いやすい「ウエイトスタックマシン」は、初心者に最適。マンツーマン指導で姿勢や動作を丁寧にサポートします。
🔹女性専用ルームでは、周囲を気にせず集中。ヒップアップや骨盤まわりの引き締めなど、女性に人気の部位を中心にトレーニング！
「わからない」が「できる！」に変わる、はじめの2ステップ。
まずはここから、自信を持ってジムマシンを使いこなしましょう！
STEP3 ＆ STEP4｜効かせたい部位に確実アプローチ！正しいフォームを習得しよう
🔹プレートを自分でセットする本格マシン「プレートロード」では、狙った部位をしっかり刺激！正しい使い方とフォームを丁寧にレクチャーします。
🔹胸や背中へのトレーニングは、美しい姿勢やバストアップ、肩こり予防にも効果的！前後のバランスを整え、理想のボディラインを叶えます。
正しく使えば効果2倍！
感動のトレーニング体験で、見た目も動きも変わる！
STEP5 ＆ STEP6｜気になる「二の腕・お腹・脚」を集中引き締め！
🔹二の腕のたるみや肩の丸まりが気になる方に。正しいフォームで行う肩・腕トレーニングで、美しい上半身を手に入れましょう。
🔹下半身太りやぽっこりお腹をスッキリさせるために、脚・腹部を中心に効率よくアプローチ！代謝も上がり、全身スッキリ。
“基本の積み重ね”が理想のシルエットをつくる！
気になる部位にしっかり効かせて、確実に変わるカラダへ。
ULTIMATE FITNESS マシンパーフェクトマスタープログラム
全6ステップで、ジムマシンの使い方を基礎からしっかり習得！
フォーム・効かせ方・安全な扱い方まで丁寧に指導します。
初心者でも安心して始められるプログラムで、あなたの“理想のカラダ”を目指しましょう！
➡︎ 目的や悩みに応じてカスタマイズも可能！
はじめてでも安心！基礎から学べるから続けられる
・運動に自信がない方
・ジムが初めてで結果が出るか不安な方
・続けられるか心配な方
そんな方にこそ体験してほしい、基礎から丁寧に学べる安心レッスン。
あなたのペースで進められる“あなただけのスタートライン”をご用意しています。
【アルティメットコンシェルジュLINE相談サポート】
LINEでいつでも相談OK！
食事管理・トレーニングの質問など、気軽にサポートが受けられます！
【アルティメットコンシェルジュで安心サポート】
あなた専属の“ボディメイクコンシェルジュ”がLINEでいつでもサポート！
ULTIMATE FITNESSでは、レッスンの枠を超えて、日常の中でもあなたのボディメイクをサポートする
“アルティメットコンシェルジュ制度”を導入しています。
📲 LINEで24時間いつでも相談OK！
・「この食事って合ってる？」
・「今日の運動内容、これでいいの？」
・「モチベーションが下がってきた…」
そんな疑問や不安に、トレーナーが直接お応えします。
🎯 対応内容例
- 食事のアドバイス（PFCバランスの見直し、コンビニ・外食対応もOK）
- トレーニング内容の見直しや提案
- 停滞期の突破アドバイス
- ライフスタイルに応じたスケジュール調整
✨「聞ける安心」「頼れる距離感」
それが、続けられる秘訣。
マンツーマンレッスン＋LINEのダブルサポートで、結果を出しながら楽しく続けましょう！
📲 公式LINEで簡単！たった3ステップでいつでも相談OK！
✅ STEP1：まずは「友だち追加」
以下のボタン or QRコードから、ULTIMATE FITNESS公式LINEを友だち追加！
登録だけで、無料相談や特典のご案内も届きます✨
📎【https://lin.ee/YX5dvmp友だち追加】
💬 ID検索：@983slpev
✅ STEP2：「相談したい内容」を送るだけ！
公式LINEトーク画面に相談内容を気軽にメッセージを送ってください！
よくある相談内容の例
💬【食事・栄養に関するご相談】
- 「ダイエット中にコンビニで何を選べばいいかわかりません」
- 「夕食の糖質を抜いていますが合ってますか？」
- 「PFCバランスが合っているか見てほしいです」
- 「外食が多くてうまく調整できません…」
- 「プロテインってどのタイミングで飲めばいいですか？」
💬【運動・トレーニングに関するご相談】
- 「ジムマシンの使い方がわかりません」
- 「二の腕を細くしたいけど、何をすればいいですか？」
- 「フォームが合ってるか不安なので見てほしいです」
- 「筋肉痛が強くて不安…やりすぎですか？」
- 「腰痛があるけど、できるトレーニングはありますか？」
💬【モチベーション・習慣化について】
- 「1人だとどうしても続きません…」
- 「生理中や体調が悪いときはどうすればいいですか？」
- 「結果が出なくてモチベーションが下がってます」
- 「体重が落ちない時期ってどう乗り越えたらいいですか？」
💬【その他】
「カウンセリングだけ受けてみたいです」
「レッスンはどのくらいの頻度がベストですか？」
「どのSTEPから始めたらいいか迷っています」
「ジム通いに不安があるけど大丈夫ですか？」
「友達と一緒に通ってもいいですか？」
✅ STEP3：トレーナーが個別に返信・サポート開始！
アルティメットコンシェルジュ（専属スタッフ）が1対1で丁寧にお答えします。
食事・トレーニング・スケジュールなど、あなたに合わせてご提案！
最後に──
あなたの「変わりたい」を、私たちは全力で応援します。
運動が苦手でも大丈夫。
これまで続かなかった方も、きっと変われます。
まずは「やってみること」から始めませんか？
あなたの一歩を、ULTIMATE FITNESSが全力でサポートします。
📲 今すぐ公式LINEからお気軽にご相談ください！
